コラム
2019/04/10
はじめまして。LAMUDAトレーナーの山岸です。 ４月からデビューが決まりました！ それに伴い、これからコラムで度々目にすることがあると思いますので、よろしくお願いします。 突然ですが、皆さんブロッコリーは好きですか？ …
2019/04/03
こんにちは。LAMUDAトレーナーの落合です。 店の近く、宇都宮駅前のローソンに先日行ったところ、「スマホレジ」というサービスが始まっていました。 早速試しました。 スマホで店内の商品のバーコードをスキャンして、最後にド…
2019/03/27
こんにちは。LAMUDA受付の木村です。 前回のコラムでは、エゾシカ肉をアイヌ民族の調理法でご紹介しました。 http://xs940910.xsrv.jp/contents/blog/20190227 今…
2019/03/20
こんにちは。LAMUDA受付の遠藤です。 前回のコラムでは味覚について書かせていただきました。 皆さんは味覚は大丈夫でしたか？ http://xs940910.xsrv.jp/contents/blog/20190220…
2019/03/13
こんにちは！トレーナーの倉持です！ トレーニング頻度。 フィットネスブームの兆しが見えるなか、未だ浸透していない分野のように思えます。 単純に考えれば、運動はやればやるだけ効果が出るような気がするものです。 今回はそんな…
2019/03/06
こんにちは。トレーナーの落合です。 最近はキャッシュレス決済が乱立しています。 LAMUDAでも従来のクレジットカード・電子マネーに加え、バーコード決済のPayPayを最近導入しました。 100億円還元キャンペーンにおけ…
2019/02/27
こんにちは。 LAMUDA受付の木村です。 前回はエゾシカ肉の魅力について書きました。 http://xs940910.xsrv.jp/contents/blog/20190130 高たんぱく質・低脂質に加…
2019/02/20
こんにちは。LAMUDA受付の遠藤です。 先日、お客様から沢山の春菊を頂きました。 葉の色が濃く葉先までシャキシャキでとてもおいしく頂きました。 私は、小さい頃春菊が苦手でした。 その理由は苦いし、鼻に付くような匂いがダ…
2019/02/13
こんにちは！トレーナーの倉持です！ トレーニングを継続されている方に一定の割合で聞かれる、トレーニングは何時にやると効果的なの？という質問。 僕自身の感覚では、昼のご飯を食べて60〜90分後、大体14時〜1…
2019/02/06
こんにちは。LAMUDAトレーナーの落合です。 以前、日光江戸村に行ったとき、外国人の女性（白人と黒人）が呉服コスプレで歩いていて、それを見て思ったこと。 「似合わない」。 理由は肩幅が広いことや、脚が長す…
